Dans la Yoga House, nous proposons différentes leçons pour les jeunes et les moins jeunes. C'est possible d'adhérer à tout moment.
Vous trouverez ci-dessous les horaires, les descriptions des cours et les prix.
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Hatha-Yoga (60 & 90 min.) Le yoga sous sa forme puissante et calme. Les postures (asanas) sont maintenues longtemps et une grande importance est accordée aux exercices de respiration (pranayama). |
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Ashtanga Yoga (90 min.) Ashtanga Yoga est une forme de yoga fluide et dynamique qui vise à générer de la chaleur interne. Les mouvements fluides favorisent la force, la souplesse et l’énergie. |
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Frais de cours: | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
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Inscription: | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
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Inscription directement auprès de l'instructeur du cours |